1 марта, 2020

Загар для сцены — советы по загару

Автор: Миронов Юлий

Этот блог посвящен идеальному загару в день соревнований и тому, что вы должны искать в цветах.


Почему загар для бодибилдинга?

Все, кто впервые смотрел соревнования по бодибилдингу, задаются вопросом, почему они все такие коричневые?

Загар имеет чувство, что контуры тела видны, несмотря на яркие сценические огни. Если бы вы были полностью белым, свет был бы отражен слишком сильно, и вы бы не видели абсолютно никаких контуров.

И это не обычный загар, как у открытого бассейна или солярия. Атлеты используют определенные продукты для загара, чтобы действительно стать темными. И да, у темных типов кожи есть преимущество.


Какие цвета есть и в чем разница?

Есть разные цвета:

  • автозагар и
  • цвета сплетен

Автозагар также имеет коричневый цвет, но его нужно наносить за несколько часов до соревнований, чтобы стать действительно темными. Лучше всего начать день за день до шоу. Обычно вам нужно несколько слоев для достижения желаемого цвета.

Цвета сплетен, с другой стороны, содержат много пигментов и не загорают саму кожу. Вы можете сравнить их с военным камуфляжным цветом, они настолько непрозрачны. Преимущество в том, что вы можете попасть на соревнования полностью белым, а цвет просто наносится там.

Внимание!

Пожалуйста, внимательно посмотрите в уставе ассоциации, где вы хотите начать, какие цвета разрешены, а какие нет. Цвет сплетен, в частности, часто не нравится, потому что место встречи просто слишком загрязнено.

Здесь вы найдете небольшой обзор ассоциаций.


Какие есть продукты?

Цвета

популярны в Австрии и Германии.

Однако вы должны выяснить, какой цвет вам подходит. Это особенно трудно для автозагара, потому что они должны соответствовать pH вашей кожи. В худшем случае кожа становится зеленоватой. К сожалению, вы можете увидеть это только когда вы стоите в ярком свете на сцене.

Точно так же трудно найти правильный оттенок макияжа, который соответствует цвету, поскольку условия освещения в магазине и на сцене не одинаковы.

Список моих любимых продуктов для макияжа для сцены можно найти в следующем блоге -> Макияж и укладка волос для сцены


До загара

Важным шагом до загара является бритье всего тела. Это означает не только ноги, подмышки и область бикини, но и просто тело целиком!

Оставленные волосы могут создать нечеткий вид и сделать цвет неприглядным пятнистым.

Я рекомендую бриться, по крайней мере, за один полный день до соревнований или перед первой сменой загара, потому что кожа раздражается от бритья и все еще может набирать воду. Поэтому бритье не имеет смысла в день соревнований.

Если вы не хотите бриться, вы также можете использовать кремы для удаления волос. Но следуйте инструкциям как можно точнее. В противном случае могут появиться ожоги на участках чувствительной кожи.

Если вы хотите, чтобы эпиляция или воск, вы должны сделать это по крайней мере за три дня до соревнования, чтобы дать коже возможность восстановиться.


Как применить цвет?

1. Сделай сам

Самозагара становится больше, даже если вы наносите их с помощью валика.

Сплетня цвета могут быть нанесены вручную или с помощью губки.

При загаре всегда кладите полотенце, чтобы не загрязнять окружающую среду, и защитите бикини или брюки для брюк несколькими полосками кухонного рулона или туалетной бумаги от коричневых пятен.

 

IMG_4076

 

2.Spraytanning

Спрей-солярий также предлагается на некоторых мероприятиях. Это, наверное, самый простой способ получить равномерно красивый загар. Команда на месте опытна и знает, на что обращать внимание. Зарегистрируйтесь вовремя, чтобы вы могли записаться на прием! Места обычно ограничены.

К сожалению, эта услуга, вероятно, не очень дешевая. Однако, если вы хотите быть в безопасности, вы все равно должны это учитывать.

 

DSC00010

 


Масло в качестве отделки

Когда краска нанесена, вы можете добавить дополнительный блеск, нанеся немного масла. Это делает внешний вид более пластичным, и кожа не высыхает так сильно.

Здесь еще раз обратите внимание на то, что позволяет ассоциация, а что нет. Блеск часто запрещен. Я лично рекомендую детское масло, потому что оно всегда хорошо переносится.

В видео вы можете увидеть, как лучше всего наносить масло:


Как снова получить цвет?

Сплетни очень легко удалить. Вы просто принимаете душ с небольшим количеством мыла и вуаля, вы как белый, как раньше.

С автозагарами не все так просто. Совет, который дал нам профессиональный спортсмен, — это вымыть пастой для мытья рук сразу после соревнований. Таким образом, большая часть цвета может быть удалена сразу.

Однако вы все еще бегаете с частично загорелыми участками в течение нескольких дней. Вы просто должны пройти через это. Остальной цвет исчезнет (если будет достаточно личной гигиены) через несколько дней.